Gratis workouts voor thuis 45 Min Full Body Pilates HIIT | Belly and Inner Thigh Fat Burn | 400 Calories | Feel Good and Sweaty

45 Min Full Body Pilates HIIT | Belly and Inner Thigh Fat Burn | 400 Calories | Feel Good and Sweaty

juli 18, 2022juli 18, 2022| AdminAdmin| 0 Comments| 3:45 pm
Categories:

This 45 Min Pilates HIIT Workout is Intense with Pilates inspired exercises is and really get that heart rate up! We’ll get a lot of core and thigh burn, we’ll get a lot of strengthening and stretching, and we will get that heart pumping! Our focus is flexibility, mobility and creating long, lean muscles

Pilates
pilates
30 weergaven

Leave a Reply

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Is gezondheid belangrijk voor jou?

kijk even naar dit formulier

Klik hier

De meest uitgebreide Fitness Planner kun je vanaf nu hier verkrijgen

Je ken deze zowel printen, als digitaal bewerken

Bekijk het hier